dor muscular

vinagre

Um bom tratamento natural para dor muscular é aplicar a compressa de vinagre na região dolorida pois o vinagre ajuda a retirar o excesso de ácido lático que se formou, sendo muito útil, principalmente após os exercícios físicos.
Ingredientes

2 colheres de vinagre;
Meio copo de água morna;
Pano ou gaze

Modo de preparo

Colocar 2 colheres de vinagre em meio copo de água morna. Em seguida aplicar esta solução em forma de compressa feita com um pano ou gazes, na região dolorida.

As dores musculares são problemas muito comuns e podem ter várias causas. Normalmente as pessoas são aconselhadas a aplicar gelo ou calor na região afetada com o objetivo de reduzir a inflamação, o inchaço e alívio das dores, a depender do tipo de lesão e duração dos sintomas. Mas existem excelentes opções de tratamentos naturais para dores musculares, que podem ser preparados em casa, com baixo custo e bastante práticos, e a compressa de vinagre é um bom exemplo.

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